full body masaj ne demek?

Full body masaj, tüm vücudunuzu kapsayan bir masaj türüdür. Genellikle sırt, boyun, omuzlar, kollar, bacaklar ve ayaklar dahil olmak üzere tüm vücudun klasik masaj teknikleri kullanılarak masaj yapıldığı bir seansı kapsar.

Bu masaj türü, stresi azaltma, kas gerginliği ve ağrıyı hafifletme, kan dolaşımını artırma, uyku kalitesini iyileştirme ve genel olarak rahatlama ve iyilik hissi için tercih edilir.

Masaj genellikle bir masaj yağı veya losyonu kullanılarak uygulanır ve masaj terapisti, müşterinin tercihine göre hafif veya yoğun bir basınçla çalışabilir.

Full body masajı, SPA merkezleri, oteller, spor salonları ve masaj klinikleri gibi çeşitli yerlerde sunulur. Masaj, hamilelik, kalp rahatsızlıkları veya cilt problemleri olan kişiler için uygun olmayabilir, bu nedenle önceden bir doktora danışmak önemlidir.